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Todas las disciplinas artísticas, cuando se practican dentro de un contexto adecuado, pueden ayudarnos a centrarnos en nosotros/as mismos/as desde la armonía. Así, las artes se convierten en una forma de autocuidado cotidiano para las personas y, por lo tanto, de mejora de nuestra salud física y mental.
¡Aprende a hacer uso de las artes en nuestra vida personal y profesional! Ellas nos ayudarán a conservar nuestra esencia individual y, por lo tanto, la diversidad humana, alentándonos a expresar nuestras particularidades y convirtiéndonos en un lienzo en blanco al servicio de nuestra propia originalidad.
¡Embárcate en la fascinante aventura de conocerte a ti mismo/a y a los demás, a través de la exploración artística!
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