1.1. Conciencia de las propias emociones
Creando Educación Social
1.1. Conciencia de las propias emociones
Taller de inteligencia emocional (15 horas)
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¡Bienvenidas!
- Indice
- Objetivos del curso
- Foro de presentación
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Bloque I: Conciencia emocional
- 1.1. Conciencia de las propias emociones
- 1.2. Tipos de emociones
- 1.3. Las emociones de las demás personas
- 1.4. La conciencia del propio estado emocional
- Actividad: Bloque I_Conciencia emocional
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Bloque II: Regulación emocional
- 2.1. Modelo secuencial de autorregulación emocional
- 2.2. Modelo autorregulatorio de las experiencias emocionales
- 2.3. Tolerancia a la frustración
- Actividad: Bloque II_Regulación emocional
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Bloque III: Inteligencia interpersonal
- 3.1. Definición del concepto
- 3.2. Empatía
- 3.3. Asertividad
- Actividad III_Inteligencia interpersonal
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Bloque IV: Lo llevamos a la práctica
- Dinámicas
- Actividad final
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BIBLIOGRAFIA
- Bibliografía_ taller de inteligencia emocional