Persoalmente, coincido con bastantes dos hábitos de autocoidado que tes ti, Lucía.
Os paseo á beira do mar e polo monte son imprescindibles na miña vida. Tamén me encanta ler, escribir, debuxar, pintar, escoitar música e case todo o relacionado co mundo da arte, a cal valoro como unha gran ferramenta de xestión emocional polas posibilidades que ofrece tanto ao ser consumida como producida.
Creando Educación Social