Creando Educación Social › Foros › Foro Cursos › Curso: autocuidado profesional › Hábitos de autocuidado › Respuesta a: Hábitos de autocuidado
6 de junio de 2021 a las 09:38
#4466
Participante
Persoalmente, coincido con bastantes dos hábitos de autocoidado que tes ti, Lucía.
Os paseo á beira do mar e polo monte son imprescindibles na miña vida. Tamén me encanta ler, escribir, debuxar, pintar, escoitar música e case todo o relacionado co mundo da arte, a cal valoro como unha gran ferramenta de xestión emocional polas posibilidades que ofrece tanto ao ser consumida como producida.